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Qi Gong

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, zur Kräftigung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, langsame Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Auch bei eingeschränkter Beweglichkeit ist eine Teilnahme am Kurz möglich.

Mi. 17:00 Uhr - 60 Min.

Ramona Schrader

Kneipp-Zentrum, Eugen-Jaekle-Platz 11

 QI101-1

ab 11.01.23 bis 29.03.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

 QI101-2

ab 19.04.23 bis 19.07.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

 QI101-3

ab 13.09.23 bis 06.12.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

Mi. 18:30 Uhr - 60 Min.

Ramona Schrader 

Kneipp-Zentrum, Eugen-Jaekle-Platz 11

 QI102-1

ab 11.01.23 bis 29.03.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

 QI102-2

ab 19.04.23 bis 19.07.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

 QI102-3

ab 13.09.23 bis 06.12.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

Hatha-Yoga

Yoga eignet sich für Menschen, die sich für ihr Leben neben der körperlichen Ertüchtigung auch emotionale Ausgeglichenheit mentale Stärke wünschen. Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und durch Meditation angestrebt wird.

Mo. 17:00 Uhr - 60  Min.

Beate Feil  

Hatha-Yoga - Kneipp-Zentrum, Eugen-Jaekle-Platz 11

YA001-1

ab 09.01.23 bis 27.03.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

YA001-2

ab 17.04.23 bis 18.07.23

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

YA001-3

ab 11.09.23 bis 04.12.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

Di.   8:30 Uhr - 60 Min.

Beate Feil  

Hatha-Yoga -in Königsbronn

YA002-1

ab 10.01.23 bis 21.03.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

YA002-2

ab 18.04.23 bis 18.07.23

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

YA002-3

ab 12.09.23 bis 05.12.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

Di.   9:45 Uhr - 60 Min.

Beate Feil  

Hatha-Yoga -in Königsbronn

YA003-1

ab 10.01.23 bis 21.03.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

YA003-2

ab 18.04.23 bis 18.07.23

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

YA003-3

ab 12.09.23 bis 05.12.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

Di. 18:00 Uhr - 75 Min.

Beate Feil  

Hatha-Yoga -in Königsbronn

YA004-1

ab 10.01.23 bis 21.03.23

10 ÜE  68,50 €

Gäste  93,50 €

YA004-2

ab 18.04.23 bis 18.07.23

12 ÜE  82,20 €

Gäste 112,20 €

YA004-3

ab 12.09.23 bis 05.12.23

11 ÜE  75,35 €

Gäste 102,85 €

Mi. 17:00 Uhr - 60 Min.

Bärbel Zimmermann  

Hatha-Yoga - Adalbert-Stifter-Realschule, Turnhalle

YA201-1

ab 11.01.23 bis 29.03.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

YA201-2

ab 19.04.23 bis 19.07.23 falls möglich, keine Garantie

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

YA201-3

ab 13.09.23 bis 06.12.23 falls möglich, keine Garantie

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

Mi. 18:15 Uhr - 60 Min.

Bärbel Zimmermann  

Hatha-Yoga - Adalbert-Stifter-Realschule, Turnhalle

YA202-1

ab 11.01.23 bis 29.03.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

YA202-2

ab 19.04.23 bis 19.07.23 falls möglich, keine Garantie

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

YA202-3

ab 13.09.23 bis 06.12.23 falls möglich, keine Garantie

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

Do. 17:00 Uhr - 60 Min.

Margot Hurler  

Hatha-Yoga - Kneipp-Zentrum, Eugen-Jaekle-Platz 11

YA401-1

ab 12.01.23 bis 30.03.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

YA401-2

ab 20.04.23 bis 20.07.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

YA401-3

ab 14.09.23 bis 07.12.23

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

Do. 18:30 Uhr - 60 Min.

Margot Hurler  

Hatha-Yoga - Kneipp-Zentrum, Eugen-Jaekle-Platz 11

YA402-1

ab 12.01.23 bis 30.03.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

YA402-2

ab 20.04.23 bis 20.07.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

YA402-3

ab 14.09.23 bis 07.12.23

12 ÜE  66,00 €

Gäste  90,00 €

Do. 10:30 Uhr - 60 Min.

Ramona Schrader  

Hatha-Yoga - Kneipp-Zentrum, Eugen-Jaekle-Platz 11

YA501-1

ab 12.01.23 bis 30.03.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

YA501-2

ab 20.04.23 bis 20.07.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

YA501-3

ab 14.09.23 bis 07.12.23

11 ÜE  60,50 €

Gäste  82,50 €

Prana-Yoga

Auch das Prana-Yoga umfasst körperliche Übungen, energetische Übungen und Atemtechniken. Diese sollen das Prana, die Lebensenergie erhöhen.

Do. 17:00 Uhr -  60 Min.

Anneliese Postupa  

Prana-Yoga - Adalbert-Stifter-Realschule, Turnhalle (in Kooperation mit dem HSB)   

YA301-1

ab 19.01.23 bis 30.03.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

YA301-2

ab 15.04.23 bis 13.07.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

YA301-3

ab 21.09.23 bis 30.11.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

Do. 18:15 Uhr -  60 Min.

Anneliese Postupa  

Prana-Yoga - Adalbert-Stifter-Realschule, Turnhalle (in Kooperation mit dem HSB)  

YA302-1

ab 19.01.23 bis 30.03.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

YA302-2

ab 15.04.23 bis 13.07.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

YA302-3

ab 21.09.23 bis 30.11.23

10 ÜE  55,00 €

Gäste  75,00 €

ZAZEN - Einführung in die Zen-Meditation

Sitzen in Zazen, auf einem Kissen mit gekreuzten Beinen, den Rücken aufrecht, die Atmung ruhig, den Blick nach innen gewendet, Körper und Geist in Harmonie, ohne Streben nach Gewinn. So praktizierend legt man ganz natürlich die Begrenzungen der Ichbezogenheit ab und erwacht unmittelbar zu seiner wahren Natur.

Di.  19:30 Uhr - 90 Min.

Rolf Beyersdörfer

Kneipp-Zentrum, Eugen-Jaekle-Platz 11

 ZA001-1

ab 10.01.23 bis 05.04.23

10 UE  82,50 €

Gäste 112,50 €

 ZA001-2

ab 18.04.23 bis 26.07.23

13 UE  99,00 €

Gäste 134,40 €

 ZA001-3

ab 12.09.23 bis 20.12.23

13 UE 107,25 €

Gäste 145,60 €