Bewegung und Entspannung für alle Altersgruppen

Unsere Kurse werden von ausgebildeten und qualifizierten Übungsleiter*innen durchgeführt     

Rolf Beyersdörfer   
Übungsleiter für Zazen - Einführung in die Zen-Meditation
Ulrich Elser   
Übungsleiter für Nordic Walking
Beate Feil   
Yogalehrerin SKA
Margot Hurler   
Ergotherapeutin mit ZQ

Birgit Jürgens

 

Übunsleiterin Tanz
Ursula Kliemas   
Kursleiterin für Tanz
Nicole Kolb   
Gesundheitspädagogin SKA Schwerpunkt Heilpflanzen, Gesundheitstrainer SKA
Bettina Künzel   
Sportlehrerin
Karin Marquard-Mader   
Zertifizierte Gedächtnistrainerin
Uta Paulus   
Übungsleiterin für Gedächnistraining und Tanz
Anneliese Postupa   
Yogalehrerin
Ingrid Schabel   
QiGong Lehrerin
Renate Scheit   
Übungsleiterin für Koronarsport, B-Lizenz
Ramona Schrader   
Übungsleiterin QiGong, Ergotherapeutin, Yoga-Lehrerin, Trainerin für achtsamkeitsbasiertes Stress- und Krankheitsmanagement
Stavrula Sidiropoulou-Gnaier   
Sport- und Gymnastiklehrerin, Zusatzausbildung Koronarsport bei der Herz LAG Bayern
Angelika Traßl   
Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA, Kneipp-Gesundheitslehrerin für Kinder SKA, Meisterin der Hauswirtschaft
Bärbel Zimmermann   
Yogalehrerin SKA

(ZQ = Zusatzqualifikation,  SKA = Sebastian-Kneipp-Akademie)

Sebastian Kneipp

Die 5 Elemente

Sebastian Kneipp (1821 – 1897) erfand dieses ganzheitliche Konzept für einen Lebensstil der Prävention und/oder Therapie. Einzelkomponenten sind die „5 Elemente“ – am besten in Kombination.

Die Gesundheitsidee

„Die besten Gesundheitsmaßnahmen sind die, die Stärkendes auch spüren lassen.“

Sebastian Kneipp